НЕВРОЗ? ТРЕВОГА? ДЕПРЕССИЯ? СТРАХ? БЕССОННИЦА? - ВЫХОД ЕСТЬ!

Чтобы последствия бессонницы не были опасны для психического и для соматического здоровья, а утренняя сонливость не стала причиной потери трудоспособности и работы, учитесь своевременно справляться с бессонницей от депрессии и стресса. Виды бессонницы Итак, что вы можете рассказать о своем сне? Для хронического стресса характерен неглубокий, часто прерывающийся сон, причиной …

Как перестать бояться смерти: рекомендации. Как избавиться от страха смерти: советы психолога

Боюсь умереть, или Что делать со страхом смерти Кровь стынет в жилах при одной только мысли о смерти… И глаза округляются от ужаса. Представляю собственные похороны… Выступают слёзы… начинается паника…Что делать? Я не могу так жить. Потеря чувств, потеря ощущений… Страшно думать об отсутствии этих вещей, ведь они часть меня. …

Эритрофобия-лечение

Ваша тревога возникает при наличии или общении с незнакомыми людьми. То есть,возникает зависимость от других людей. Вам важно казаться хорошей и полноценной,и Вы волнуетесь. Другими словами,ВАша трудность тесно связана с желанием создать хорошее впечатление о себе. В этом случае мы говорим о некотором ложном чувстве неполноценности. Занижении собственной ценности,которое стало …

Обновлена информация о легендарных квестах Гневиона

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут комментировать. Меня все больше и больше затягивала эта картина. Но не тут-то было. Ладно, одну интимную сцену я пропустила, чтобы она не повлияла на дальнейшую оценку фильма. Но тут еще одна, весьма и весьма странная сцена, почти такая же, как и предыдущая. И …

Как Избавиться от Страха Совершить Ошибку?

Нерешительность — это способ уклонения от совершения возможных ошибок, проще говоря, уход индивидуума от ответственности. Нерешительность базируется на ложном мнении, что не приняв решения, и не совершив какого-то действия, человек не совершит ошибку.

Боюсь спать!!!

В последние несколько дней засыпаю то в 7утра то в Но вот вчера утром легла в 6. Но вот до сих пор так и не спала. Я пробовала и валериану и пустырник и прочие Была у врача назначил антидепрессанты и транки. Транк помогал заснуть но потом я заболела простудой и …

Панические атаки: причины, симптомы, как справиться и лечить

Панические атаки Чувство тревоги и страха без причины — тревожный невроз Тревожным синдромом называют психическое расстройство, которое связано с различным по продолжительности и интенсивности стрессовым воздействием, и проявляется необоснованным чувством тревоги. Следует отметить, что при наличии объективных причин чувство тревоги может быть свойственно и здоровому человеку. Однако когда чувство страха …

Что предпринять, если болит желудок на нервной почве?

Рассказать Рекомендовать Где находится желудок и как болит? Почему возникают неприятные ощущения в данной области? Сейчас разберемся в данных вопросах. Боль в желудке беспокоила практически каждого. Данные ощущения могут быть вызваны лёгким недомоганием и не всегда говорят о том, что в организме человека присутствует серьёзная болезнь. Одной из причин возникновения …

Страх призраков — как избавиться

Анна У меня точно также или не смотри, или не оставайся одна, или выкинь это из головы, но это непросто. У человека ведь мозг так устроен, а кто-то очень впечатлительный к тому же. После просмотров подобных фильмов, может даже пригрезиться чего, начинает всё и везде мерещиться. Просто не верь в …